barfuss laufen - natural running
Das Laufen (Rennen) ohne Schuhe unterschiedet sich erheblich vom Barfußlaufen. Das Laufgefühl ist anders und letztendlich auch die
Lauftechnik.
Achtung! Bevor du anfängst barfuß zu laufen, solltest du schon einige Zeit gehend barfuß unterwegs sein!
Termine und Veranstaltungen:
Für ein Natural-Running-Training im Rahmen eines Personal-Training oder speziellen Gruppentrainings in Leipzig und Umgebung, bitte ich dich mich einfach zu
kontaktieren. Dann können wir alle Einzelheiten und Wünsche besprechen.